Přirozená- upřímná cesta ženy se sestavou Mohendžodáro,     tancem, cykličností ženy a dotekem mystiky


V BRNĚ  V CENTRU MAJKA, HYBEŠOVA 14

25.9. v čase od 17.30 - 20.00hod proběhne ukázková lekce. S sebou: pohodlné oblečení (vhodné jsou volné sukně, šaty, ale i legíny), lehká deka.
Vstupné volné :-).



Milé ženy, srdečně vás zvu na společné pravidelná setkávání v uzavřené skupince žen (max.10).
Celý cyklus  je  složen z  8 setkání 1x za 14dní, kdy se budeme  věnovat  především  samy  sobě a tomu, co sytí ženu. Ať už zpomalit a spočinout ve vnitřním míru a tichu nebo rozproudit energii a uvolnit se.

Postupně se naučíme  ženskou sestavu  Mohendžodáro, která  uvolňuje  proudění  energie v těle
a udržuje přirozenou krásu ženy. Jedná se o sled asán (pozic těla) za sebou, spojených s dechem, prací pánevního dna a naladěním se na své nitro. Přičemž jednotlivé asány pracují s určitým psychickým aspektem v ženě:

1. asána - Příběh ženství - Přijetí sebe sama, otevření srdce

2. asána - Vnitřní zrak - Přijetí intuice

3. asána - Pohled do Vesmíru - Přijetí emocí a jejich harmonizace

4. asána - Šťavnatá Joni - Otevření a přijetí sexuality

Je to jednoduchá a fungující sestava, kterou můžeme cvičit každý den. Stačí si jen najít svoje místečko, čas, a potom už jen plynout :-). Při pravidelném cvičení dochází k celkové harmonizaci ženského organizmu - zlepšení tělesného i duševního zdraví, pružnost pánevního dna, prokrvení vaječníků a dělohy, podpoření činnosti žláz s vnitřní sekrecí - tvorba estrogenů a harmonizace hormonálního systému.


Užijeme si také tanec, jako prvek k uvolnění a svobodného sebevyjádření, vytančení se ze svých emocí, obav, odstranění stresu.

Objevíme, jak silná a zároveň zábavná může být meditace v pohybu.

Pobavíme se o proměnlivosti ženy v souvislosti s menstruačním cyklem - Cykličnosti ženy
a jejími fázemi.

Zažijeme ženské společenství, které na podvědomé úrovni aktivuje a umocňuje ženskou esenci.
Ve kterém se můžeme vzájemně inspirovat, vyměňovat si zkušenosti, bavit se, podporovat...

Pro mě osobně je důležité žít život v Přirozenosti a Upřímnosti, jak sama k sobě, tak ke všemu kolem. A tímto jsou ovlivněna i všechna setkání se mnou. Proto, pokud to s vámi souzní, budu ráda, když se potkáme osobně :-).

S láskou...Alice


                                                           Přihláška nebo dotaz: