Ájurvéda - jak ji vnímám
19.09.2019
Ájurvéda je považována za jeden z nejstarších léčebných systémů na světě
(cca 5000 let).
V překladu znamená věda o životě.
Ovlivnila spoustu dalších medicín, např. čínskou, řeckou...a stále
svým vývojem prochází...
svým vývojem prochází...
Zabývá se člověkem v souvislosti s přírodními zákonitostmi, vesmírem a energií.
Podle ájurvédy je zdraví přirozený stav, a proto je tělo vybaveno
samoléčivými schopnostmi.
samoléčivými schopnostmi.
Ty však mohou pracovat, jestliže žijeme v souladu sami se sebou
po fyzické i duševní stránce.
po fyzické i duševní stránce.
Pochopením své jedinečné konstituce, žití v souladu s ní a udržování jí (sebe)
v rovnováze, a tím i ve zdraví.
v rovnováze, a tím i ve zdraví.
Minimální množství stresu a vyrovnaný tok energie v těle pomáhá přirozenému tělesnému obrannému systému, aby byl velmi silný, a dokázal tak chránit
náš organismus proti nemocem.
náš organismus proti nemocem.
Na ájurvédě se mi líbí, že přistupuje ke každému individuálně, s ohledem na jeho jedinečné nastavení, zvláštnosti, fungování těla...
Vnímám jak ájurvéda může velmi dobře spolupracovat se západní medicínou.
Např. někdy je akutní stav, a je třeba silnější zásah,
v tom případě je západní medicína skvělá.
Oproti západní medicíně se však ájurvéda zaměřuje hlavně na
Např. někdy je akutní stav, a je třeba silnější zásah,
v tom případě je západní medicína skvělá.
Oproti západní medicíně se však ájurvéda zaměřuje hlavně na
původ a příčinu nemoci a její prevenci, než na zmírňování či potlačení
jejich důsledků.
Osobně mně i mé rodině pomáhá již několik let.
Nejsem odborník, ájurvédský lékař.
Využívám byliny, masáže a několik moudrostí, které jsem stačila nasbírat při studiu
jejich důsledků.
Osobně mně i mé rodině pomáhá již několik let.
Nejsem odborník, ájurvédský lékař.
Využívám byliny, masáže a několik moudrostí, které jsem stačila nasbírat při studiu
i samostudiu, a které stále objevuji.
Není to těžké, spíše velmi přirozené :-).
Není to těžké, spíše velmi přirozené :-).